Mama Coach: ein Tag, an dem es einmal um dich geht

Zwischen Kindergarten, Job, Einkauf und Elternabend geht oft eine Person verloren: du selbst. Dieser Coaching-Tag in Gmunden am Traunsee ist genau dafür da. Du nimmst dir einen Tag Abstand vom Alltag, sortierst mit professioneller Begleitung, was dich gerade beschäftigt, und fährst am Abend mit einem konkreten Plan nach Hause.

Worum es beim Mama-Coaching gehen kann

  • Der Rollenwechsel nach der Geburt oder der Wiedereinstieg in den Beruf.
  • Die große Frage, wie Familie, Arbeit und eigene Wünsche zusammenpassen.
  • Grenzen setzen – gegenüber anderen und dir selbst gegenüber.
  • Kleine Rituale, die dir im Familienalltag Zeit für dich zurückgeben.

So läuft der Coaching-Tag ab

Um 9:30 Uhr kommst du an, mit Frühstück und ohne Eile. Am Vormittag folgen zwei Coaching-Einheiten im Einzelsetting. Mittags gehen wir gemeinsam am Seeufer spazieren. Am Nachmittag legst du in einer dritten Einheit deine nächsten drei Schritte fest. Ende gegen 16:00 Uhr. Babys bis zum ersten Geburtstag dürfen mitkommen.

Preis: 149 € pro Tag, inklusive Frühstück und Mittagessen. Vorab gibt es ein kostenloses Kennenlerngespräch am Telefon.

Häufige Fragen zum Mama-Coaching

Ist Coaching eine Therapie?
Nein. Coaching begleitet dich bei Alltagsfragen und Entscheidungen. Wenn du dich über längere Zeit erschöpft oder niedergeschlagen fühlst, ist deine Hausärztin die richtige erste Ansprechperson.

Kann ich den Tag verschenken?
Ja, als Gutschein – zum Beispiel für die Freundin, die Schwester oder die eigene Mama.

Dies ist ein Beispieleintrag von ComeUnity. Er zeigt, wie ein Angebot mit Tagesbuchung auf der Plattform aussieht. Anfragen über das Formular erreichen das ComeUnity-Team. Du begleitest selbst Mütter und Familien? Hier ist Platz für dich.

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